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萝卜加姜片煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

萝卜加姜片煮水

止咳化痰、行气温中

咳嗽痰多者

气虚者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

萝卜为十字花科植物莱菔的根,其味辛、甘,性凉,归肺、胃经;姜片为生姜切片而来,生姜为姜科植物姜的新鲜根茎,其味辛,性微温,归肺、脾、胃经。萝卜加姜片煮水具有止咳化痰、行气温中等功效。 1、止咳化痰 萝卜味甘,具有润肺化痰的功效,适用于咳嗽痰多、肺萎者;姜片辛温发散,能温肺散寒、化痰止咳,具有温肺止咳的功效,适用于肺寒咳嗽者。故萝卜加姜片煮水具有止咳化痰的功效,适用于咳嗽痰多者。 2、行气温中 萝卜能下气宽中;生姜辛散温通,能温中散寒。故萝卜加姜片煮水具有行气温中的功效,适用于脾胃虚弱者。 不宜同食 1、人参 萝卜散气,与人参合用会破坏人参补气的功效。 温馨提示

萝卜加姜片煮水在饮用时需注意适量,避免一次性饮用过多,以免出现腹胀、腹泻等不适。

食用方法

1、直接饮用 取适量萝卜、生姜洗净切片,一起煮水饮用即可。

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