小儿湿疹能不能吃冰糖

小儿湿疹能不能吃冰糖

宜吃 冰糖

冰糖营养指标(100克含量)

脂肪 =-g 膳食纤维 – 碳水化合物 99.3g 蛋白质 – 铁 1.4mg 维生素B1 0.03mg

宜吃 原因

小儿湿疹可以适量吃冰糖。冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶，是由蔗糖加上蛋白质制成。含有蔗糖、碳水化合物、钙、镁等微量元素，具有养阴生津、清心泻火的功效。冰糖中的维生素A，具有去除肺热肺燥功效。小儿湿疹不可摄入过多糖分，摄入过多会使机体新陈代谢加快，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮等皮肤疾病发病率增高，延缓康复时间。因此食用冰糖要适量。

怎么吃

冰糖可直接食用，或加入茶、粥、汤中调味。可将冰糖与雪梨、金桔、木耳等一起炖煮后食用；与制作菜肴时加入。

饮食建议

小儿湿疹是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病。以湿疹样皮疹，伴剧烈瘙痒，反复发作为临床特点。环境因素特别是生活方式的改变（如过度洗涤、饮食、感染、环境改变）是本病发病重要的危险因素。生活中需注意，饮食有以下建议：1、饮食摄入应由少到多、循序渐进，以免因不适应而诱发湿疹；2、增加饮食中不饱和脂肪酸含量，对促进湿疹痊愈起一定作用；3、给予清淡、少盐饮食，适量多吃富含维生素、矿物的食物，可调节患者生理功能，减少过敏性反应；4、补充含双歧杆菌等益生菌，益生菌能减低肠道的通透性，提高肠道屏障功能和降解过敏物质，达到减少过敏物质吸收和刺激机体的作用。预防湿疹要避免冷风或强烈日光刺激；注意保护患病皮肤；日常应注意婴儿饮食卫生，保证食物质和量，并避免接触致敏食物。