麻汁酱的功效与作用、禁忌和食用方法

麻汁酱

功

补充营养、润肠通便

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

麻汁酱一般是指花生酱，质地细腻，香气浓郁，营养成分也较为丰富，具有补充营养、润肠通便的功效。 1、补充营养 麻汁酱中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、铁、锌、维生素等营养成分，适量食用能够为机体补充人体所需的营养成分。 2、润肠通便 麻汁酱中富含膳食纤维，其可以促进胃肠道蠕动，具有润肠通便之功，适量食用可以帮助消化，改善消化不良、大便干结等不适症状。 不宜同食 1、肥肉 麻汁酱、肥肉均富含油脂，二者一起进食过多易致肥胖，还可能导致腹泻。 温馨提示

麻汁酱一般是指花生酱，质地细腻，香气浓郁，注意适当食用。

食用方法

1、直接食用 取适量麻汁酱涂抹在面包、馒头等食物上，直接食用即可。