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老姜水的功效与作用、禁忌和食用方法

老姜水

解表散寒、温中止呕、化痰止咳

外感风寒者

阴虚内热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

老姜水味辛,性微温,归肺、脾、胃经,具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳等功效。 1、解表散寒 老姜水辛散温通,能发汗解表、祛风散寒,具有解表散寒的功效,可用于缓解风寒感冒。 2、温中止呕 老姜水辛能散、温能通,能温中散寒,入脾胃二经,具有温中止呕的功效,可用于缓解寒犯中焦或脾胃虚寒所致的胃脘冷痛、食少、呕吐等症。 3、化痰止咳 老姜水味辛,性温,入肺经,能温肺散寒,具有化痰止咳的功效,对于肺寒咳嗽可起到改善作用。 不宜同食 1、浓茶 浓茶中含有的茶碱、鞣酸等物质,可能与老姜水中的某些成分反应,影响药效吸收,降低药效,故不宜同服。 温馨提示

老姜水辛温且具有一定刺激性,建议患有胃炎或胃溃疡的患者尽量避免饮用,可能引起胃痛不适。

食用方法

1、煮水 取适量老姜,洗净去除杂质后放入锅中,加入清水煎煮,放至温凉后即可服用。

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