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鸡肉猪肚汤的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡肉猪肚汤

补充能量、补充营养、健脾胃

一般人群均适宜

痛风患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

鸡肉猪肚汤是生活中常见的菜品,味道鲜美,具有补充能量、补充营养、健脾胃的功效。 1、补充能量 鸡肉、猪肚含有脂肪、蛋白质等营养物质,为人体主要能量来源,因此鸡肉猪肚汤具有补充能量的功效,可以为机体活动供能。 2、补充营养 鸡肉、猪肚含有维生素E、钾、钙、蛋白质等营养物质,因此鸡肉猪肚汤具有补充营养的功效,对人体有一定好处。 3、健脾胃 鸡肉猪肚汤中的猪肚性味甘、温,归脾、胃经,具有补虚损、健脾胃的功效。鸡肉猪肚汤对于消瘦体弱、病后虚损、脾胃虚弱、食少纳呆有改善作用。 不宜同食 1、咖啡 鸡肉猪肚汤不宜与咖啡同食,因为咖啡中含有咖啡碱成分,其可对胃肠道造成刺激,从而可能会影响胃肠道功能,造成腹泻等不适。 温馨提示

鸡肉猪肚汤不建议长期大量饮用,以免由于热量摄入超标而导致肥胖。

食用方法

1、炖煮 将鸡肉、猪肚清洗干净、切块,加入适量调味品烹饪,煮熟后,可以直接食用。

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