铁凉伞的功效与作用、禁忌和食用方法

铁凉伞

功

清热解毒、消肿止痛、祛风除湿

宜

身热头痛者、风寒湿痹者

忌

虚弱者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

铁凉伞又名凉伞木，性凉，味苦、辛、微涩，归肝、肾经，具有清热解毒、消肿止痛、祛风除湿的功效。 1、清热解毒 铁凉伞味苦性凉，苦凉以清热解毒、消散痈肿，因而铁凉伞具有清热解毒的功效，可以缓解热毒壅盛所致的外疡内痈、喉痹、丹毒，缓解疮痈初起所致红肿热痛，以及温病初起所致身热头痛、咽痛口渴等症。 2、消肿止痛 铁凉伞归肝经，入肝经血分可以破血消癥、逐瘀通经，因而铁凉伞具有消肿止痛的功效，可以缓解血瘀经闭、跌打损伤等症。 3、祛风除湿 铁凉伞味辛，辛能发散、祛风解痉，铁凉伞具有祛风除湿的功效，可以缓解风寒湿痹、肩背酸痛等症。 不宜同食 1、苦瓜 铁凉伞不宜与苦瓜一同使用，两者均性凉，同用可能回导致腹痛、腹泻等不适。 温馨提示

铁凉伞通常全年可采，去除杂质，晒干后备用即可。

食用方法

1、煎服 将铁凉伞洗净后，放入砂锅中加入清水煎制，待温度降至适宜后，即可过滤饮用。