蜜桃绿茶的功效与作用、禁忌和食用方法

蜜桃绿茶

功

补充营养、促进消化

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

蜜桃绿茶主要是由蜜桃和绿茶制成的一种茶饮，蜜桃绿茶营养丰富，具有补充营养、促进消化等功效。 1、补充营养 蜜桃含有多种维生素、果酸、矿物质等营养物质，绿茶中含有多种维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，适量饮用蜜桃绿茶可以补充人体所需要的营养物质。 2、促进消化 蜜桃绿茶中富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，改善胃肠道功能。蜜桃绿茶可促进消化，从而促进排便，缓解便秘症状。 不宜同食 1、螃蟹 蜜桃绿茶、螃蟹均性寒凉，二者同食过多可能会加重对胃肠的刺激，如导致腹痛、腹泻等，故蜜桃绿茶不宜与螃蟹同食。 温馨提示

失眠人群不宜饮用蜜桃绿茶，以免导致失眠症状进一步加重。

食用方法

1、冲泡 蜜桃切成小块，加入绿茶茶叶，放入杯中，加开水冲泡完成后即可饮用。