玉米棒子煮水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

玉米棒子煮水喝

功

健脾益胃、利尿消肿

宜

小便不利者

忌

脾胃虚弱者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

玉米棒子味甘，性平，归胃、脾、膀胱、大肠经，故玉米棒子煮水喝具有健脾益胃、利尿消肿等功效。 1、健脾益胃 玉米棒子味甘，归胃、脾经，可健脾养胃、补中益气。因此玉米棒子煮水喝具有健脾益胃的功效，对于脾胃虚损等症可起到一定的改善作用。 2、利尿消肿 玉米棒子味甘，性平，归膀胱经，故玉米棒子煮水喝具有利尿消肿的功效，可用于改善小便不利、水肿等症。 不宜同食 1、酒 玉米棒子煮水不宜与辛辣刺激性的食物一起食用，如酒等，以免导致机体不适，如腹痛、腹泻等。 温馨提示

玉米棒子煮水含有大量水分，需避免一次性进食过多，以免增加饱腹感而减少后续食物的摄入。

食用方法

1、煮服 将玉米棒子洗净后放入锅中，加入适量水煎煮，煮沸后晾凉即可服用。