痢疾能不能吃草莓

痢疾能不能吃草莓

宜吃 草莓

宜吃 原因

痢疾可以适量吃草莓。草莓含有丰富的维生素、胡萝卜素、鞣酸、果胶、膳食纤维等多种营养物质。草莓含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化，可减少痢疾所引起的里急后重感，具有一定的辅助食疗的作用。因此，痢疾可以适量吃草莓。

怎么吃

草莓可直接食用、榨汁、做草莓酱或酿酒。饭前、饭后均可食用，饭前食用具有生津开胃的效果。但是草莓性凉，一次吃3-5个为宜。

饮食建议

痢疾是以大便次数增多、腹痛、里急后重、痢下赤白黏冻为症状，是一种夏秋季节常见的肠道传染病。主要病因是外感时邪疫毒和饮食不洁。得了痢疾的患者多数以腹泻症状为主，因此饮食上需注意如下问题：1、以易消化和吸收的食物为主，如米汤、藕粉等；2、多喝水，保证充足的水分；3、活动期不宜食蔬菜水果，缓解期可榨汁食用，保证充足的维生素摄入，利于吸收；4、禁食刺激性、油腻的食物以及蛋糕、奶油类的甜食；少量或禁食含纤维素过多、易造成腹胀的食物，如韭菜、豆芽菜等；5、注意少食多餐，以流食为主，减少胃肠负担。