宫颈炎能不能吃白木耳

宫颈炎能不能吃白木耳

宜吃 白木耳

宜吃 原因

宫颈炎可以适量吃白木耳。白木耳中含丰富的蛋白质、膳食纤维、胶质、多种维生素和矿物质。白木耳中富含的硒元素，能够起到增加免疫力的效果，并且白木耳含有多种营养物质，宫颈炎患者适量食用能够补充丰富的营养，有利于患者的恢复与治疗。因此，宫颈炎可以适量吃白木耳。

怎么吃

白木耳可以煲汤、煮粥或者制成甜品食用，在每日三餐中食用，或作为两餐之间的加餐。白木耳不能和白萝卜一起吃，易患皮炎。

饮食建议

宫颈炎是妇科常见疾病之一，多见于育龄妇女，为宫颈受损伤和病原体侵袭而致，包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系，因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。1、清淡饮食，保证营养全面、均衡，纠正偏食及不正常的饮食习惯；2、多食新鲜的蔬菜水果，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等；3、每日摄入100-150g优质蛋白质，如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等；4、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等；5、忌食甜腻食物，如糖果、奶油、冰淇淋，以免身体出现湿热现象，导致病情反复。