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茄子汁的功效与作用、禁忌和食用方法

茄子汁

补充营养、清热消肿、宽肠

热毒疮痈患者、便秘患者

腹泻患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

茄子汁是由煮熟的茄子榨成的汁,茄子为茄科茄属植物茄的果实,其味甘,性凉,归脾、胃、大肠经,具有补充营养、清热消肿、宽肠的功效。 1、补充营养 茄子汁中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、B族维生素、维生素P、维生素E、生物碱等营养成分,适当进食后,可为人体补充所需的营养物质。 2、清热消肿 茄子汁性凉,有清热消肿的功效,可用于改善热毒疮痈、皮肤溃疡等病症。 3、宽肠 茄子汁入大肠经,具有宽肠的功效,可用于改善肠风下血、便秘等病症。 不宜同食 1、螃蟹 螃蟹、茄子汁均属于寒凉食物,二者同食过多容易导致脾胃寒凉,如出现腹痛、腹泻等不适症状,故茄子汁不宜与螃蟹同食。 温馨提示

茄子汁不建议长时间大量饮用,以免导致脾胃寒凉,可能出现腹痛、腹泻等情况。

食用方法

1、榨汁喝 将茄子洗净、去皮、切块,煮熟,然后用榨汁机榨成汁,倒入杯中,即可饮用。

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