产后出血能不能吃酒酿

产后出血能不能吃酒酿

慎吃 酒酿

慎吃 原因

产后出血应谨慎食用酒酿。酒酿含有B族维生素、氨基酸、蛋白质、葡萄糖等营养物质，具有益气生津、温经补气、美容养颜等功效。但酒酿含有酒精成分，产妇食用，不利于产后出血的恢复，还可造成其他不利影响。因此，产后出血应谨慎食用酒酿。

怎么吃

酒酿可炖食、可蒸食，一般建议作为晚餐食用。酒酿宜搭配新鲜营养的食材如鸡蛋、汤圆等食材一起烹饪，味道和营养更佳。

饮食建议

胎儿娩出后24小时内出血量超过500ml者称为产后出血，80%发生在产后2小时内。产后出血是分娩期严重的并发症，是导致孕产妇死亡的四大原因之一。产后出血要针对病因进行止血，还应在止血后配以饮食辅疗。1、宜吃富含高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋等；2、宜吃富含维生素的食物，如新鲜水果蔬菜；3、宜吃凉血止血的食物，如柿子，可清热去燥，生津止渴，缓解大便干燥；4、忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、八角等；5、忌吃产气食物，如红薯，不利于肠道蠕动及营养物质的吸收。