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七枣茶的功效与作用、禁忌和食用方法

七枣茶

补血益气、健脾和胃

脾胃亏虚者

失眠者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

七枣茶是枣茶的一种,是由红枣和茶叶加水同煮而成的茶品,具有补血益气、健脾和胃等功效。 1、补血益气 红枣味甘,性温,归脾、胃经,能补血益气,茶叶味甘可补益,因此七枣茶具有补血益气之功效,适用于气血亏损者。 2、健脾和胃 茶叶味甘,入胃经,可和胃益气,红枣味甘,性温,归脾、胃经,能补脾健胃,因此七枣茶具有健脾和胃之功效,适用于脾胃亏虚者。 不宜同食 1、咖啡 七枣茶不宜与咖啡同食,因为咖啡中含有咖啡碱成分,其可对胃肠道造成刺激,从而可能会影响胃肠道功能,造成腹泻等不适。 温馨提示

七枣茶不建议大量饮用,以免由于加重胃肠道负担而出现消化不良等情况。

食用方法

1、饮用 七枣茶是由红枣和茶叶加水同煮而成的茶品,煮好后即可饮用。

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