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金桔炖雪梨的功效与作用、禁忌和食用方法

金桔炖雪梨

生津止渴、止咳化痰

肺热咳嗽者、咽喉肿痛者

胃寒者、糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

金桔性温,味辛、甘、酸,入肝、肺、脾、胃经。雪梨味甘、微酸,性凉,归肺、胃经,金桔炖雪梨具有生津止渴、止咳化痰等功效。 1、生津止渴 雪梨味甘,性寒,有养血生津、润肺去燥等功效。金桔味甘,性温,可以生津、暖胃。因此金桔炖雪梨有生津止渴之功,适用于热病后期、津伤口干烦渴等病症。 2、止咳化痰 雪梨味甘,性寒,可以清热消痰、止咳平喘。金桔甘温,入肺经,可以祛痰利咽。因此金桔炖雪梨可以止咳化痰,适用于肺热咳嗽、咽喉肿痛等病症。 不宜同食 1、牛奶 金桔中含有较多的维生素C,易使牛奶中的蛋白质凝固成块,不利于人体吸收,因此金桔炖雪梨不宜与牛奶同用。 温馨提示

金桔炖雪梨不宜多食,金桔中含有较多的果酸,食用过多易引起胃酸分泌过多,引起反酸、胃痛等不适。

食用方法

1、炖煮 金桔与雪梨洗净后,置于锅中,再加水小火炖煮,即可食用。

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